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懷孕10周，正常的宮內妊娠，妊娠囊在5-6cm左右。妊娠囊呈現圓形或者橢圓形，在妊娠囊內部可見到胎兒胎心胎芽的發育，胎芽的長度是3.5cm。在孕10周妊娠囊和胎芽的大小，如果都符合上述范圍，屬于正常的早孕10周，此刻屬于早孕階段。在早孕階段，孕婦應該注意適當的休息，勞逸結合，可以進食清淡的飲食。如果早孕反應比較重，避免吃辛辣、過度油膩、過咸、過甜的食物?？梢酝ㄟ^多吃新鮮的水果和蔬菜，吃富含蛋白質豐富的食物，如牛奶、雞蛋等，增加營養物質攝入，同時要堅持口服葉酸。在早孕階段要避免有毒的藥物攝入，避免接觸有毒的毒物，預防胎兒發生畸形。要注意觀察陰道流血和下腹痛，一旦出現下腹痛和陰道流血，要及時到醫院就診。