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建議高血壓患者戒煙、戒酒。如果心血管病人平時(shí)喝酒較多，戒酒較困難，少量喝酒對(duì)血液循環(huán)有一定幫助。臨床上多數(shù)患者戒煙一段時(shí)間以后又復(fù)吸，這種情況較多見。但即便戒煙較困難，仍希望患者能盡早戒煙。患者要避免二手煙，二手煙的危害不亞于吸煙本身造成的危害，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、血壓升高、內(nèi)皮功能異常等，進(jìn)一步加重心腦血管疾病的發(fā)生。 高血壓患者盡量不要喝酒，特別是部分高血壓患者喝酒會(huì)導(dǎo)致過敏、一過性意識(shí)喪失。有些患者酒量差，喝酒以后會(huì)出現(xiàn)突然頭暈、出冷汗的情況，因?yàn)檠軘U(kuò)張所致。喝酒后運(yùn)動(dòng)實(shí)際上會(huì)增加血壓波動(dòng)，增加心腦血管事件的危險(xiǎn)因素，所以患者一定要限制飲酒量。