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小寶寶的月齡越小，相對來說生理性的睡眠時間是越長的。對于3個月齡的寶寶來說，基本上1天能夠睡到13、14個小時。當然小寶寶睡眠時間也還有些個體差異，有些寶寶1天只睡11、12個小時，甚至有的寶寶可能睡眠時間更短。寶寶睡眠時間是否足夠，主要還是要根據寶寶的生長發育情況以及寶寶精神狀態的情況，來判斷是不是正常的。如果寶寶雖然睡眠時間相對短些，或者睡眠時間長些，但是寶寶的生長發育，比如身高、體重都和正常的同齡兒差不多，小孩在醒的時候精神狀態也比較正常，則此時對于睡眠時間，家長不要過于糾結，因為每個寶寶都會有些個體差異。只能說是大部分孩子可以睡到13、14個小時，但是睡得相對少點，或者相對多點，并沒有特別大的問題。