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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
如果嬰兒生長緩慢，身高體重均不達標，這時可以采取以下措施：1、攝入充足營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉、骨頭湯、蝦皮、海鮮等。注意飲食多樣化、均衡化，不要挑食、偏食，才能達到各種營養(yǎng)素均衡攝入，從而促進生長發(fā)育；2、多活動、曬太陽：多進行戶外活動，通過活動使孩子食欲增進，吃得更多，也能消化得更完善，更好吸收各種營養(yǎng)素，從而促進長高；3、保證規(guī)律作息：尤其是保證充足的睡眠，對生長發(fā)育至關(guān)重要。
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