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孕前3個月忌諱的具體如下： 1、最忌諱東西首先且最重要的是孕前3個月絕對不能同房。因為在早孕期胚胎發(fā)育還并不是很好，胎盤非常小，這時若同房對胎兒和胎盤刺激非常大，很容易誘發(fā)出血，進而導致感染和流產問題，所以懷孕前3個月一定不能同房； 2、飲食上建議最好不要吃太寒涼刺激食物，因為某些比較寒涼刺激食物可能會對血管張力有影響，所以對流產非常有影響，比如冷食、冰激凌，在懷孕早孕期建議盡量不吃； 3、在懷孕前3個月時間建議患者不要進行劇烈運動。現(xiàn)在很多女性熱衷于健身，但是若懷孕之后，尤其是前3個月，若進行劇烈體育鍛煉也容易誘發(fā)流產。 這時期若已經確定懷孕，要進行體育鍛煉時候，只能盡量減少運動強度，進行散步沒有問題，但是對于比較劇烈的跑步或者體操都盡量避免。可以進行游泳或者散步，這都是非常好的運動。