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摔到了尾椎，一般要疼痛4周左右的時間，在不慎跌倒時如果臀部著地，由于尾椎骨缺少很多軟組織的保護，就會造成損傷。有時會出現微小骨折，有時僅是韌帶挫傷以及尾椎骨挫傷，而且伴有明顯疼痛，尤其在彎腰，或者體位變化時，如坐著到站著或者站立到躺時，都容易出現尾椎骨的明顯疼痛。應該注意減少這些損傷性因素，適當臥床休息，才有利于局部軟組織與骨挫傷的治療，也可以適當地口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉及塞來昔布等，選擇一種藥物飯后口服，才能起到很好的抗炎、鎮痛效果。也可以在局部適當貼敷膏藥，就能夠使局部起到活血化瘀、舒筋通絡的作用。一般至少要4周左右的時間，尾椎骨軟組織損傷才能夠逐漸緩解，韌帶修復也能夠完成，可以適當進行走路。一般至少在1周左右的時間，才能夠下地負重行走，到4周左右的疼痛就會明顯緩解，可以進行正常的生活、工作。