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百香果小孩吃了好不好
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 張忠浩 主任醫師

孩子食用百香果有好處,百香果含豐富維生素以及微量元素,強調均衡飲食情況下,應保證水果多樣化,才能滿足生長發育所必需的維生素及微量元素。百香果適合孩子食用,而且口感比較好,可以沖水飲用,可滿足孩子對維生素、微量元素的需要,也可以滿足對水的需求。百香果屬于寒涼水果,對于消化功能不良,尤其存在胃炎、胃潰瘍等疾病的孩子,應盡量避免食用。另外,百香果不能進食過多,否則可影響食欲,造成消化不良等癥狀。不能食用百香果的孩子,可以進食蘋果、桃等水果,可保護胃腸道黏膜。

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