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髖關(guān)節(jié)的被動運動根據(jù)體位不同而有所不同，主要包括以下幾個方面：1、仰臥位：可以抓住踝關(guān)節(jié)，進行左右、內(nèi)外旋來鍛煉髖關(guān)節(jié)。也可以將整個髖關(guān)節(jié)被動屈曲90°，或整個下肢打開、內(nèi)收；2、側(cè)臥位：患者側(cè)躺在床上，做髖關(guān)節(jié)被動的外展鍛煉；3、站立位：站在10cm高的地方，將對側(cè)髖關(guān)節(jié)像鐘擺一樣進行前后擺動。通過以上方法，鍛煉髖關(guān)節(jié)周圍外展肌以及屈髖的力量，從而保護、維持、修復髖關(guān)節(jié)的日常功能。