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下肢動脈粥樣硬化可以慢跑嗎
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院 王瑞華 副主任醫師

下肢動脈粥樣硬化是血管的狀態,可以從超聲報告中看到,到醫院做彩超發現血管有硬化、有斑塊,動脈硬的臨床表現一般分為Ⅳ期:
1、第Ⅰ期是一個比較輕的缺血表現,表現為肢體發麻、發涼、不舒服,對活動沒有影響,可能慢跑、運動都沒什么大的問題;
2、隨著斑塊增長影響腿部血流,腿部血流減少之后就會出現跛行、間歇性跛行。1000m、500m之后就覺得腿的疲勞需要休息,休息5分鐘、10分鐘之后還能繼續走,走的距離和第一次差不多也是1000m或者800m,就是缺血程度加重的表現,慢跑可能相對困難一點;
3、在疾病加重就是靜息痛的時間,不運動、躺在床上不動,血液循環也不夠、也痛得睡不著覺,缺血比較嚴重;
4、最后一期就是肢體壞死、潰瘍,非常嚴重,再不治療就有可能導致截肢的危險。一旦出現走路間歇性跛行、走路走不遠的情況,需要到醫院做超聲檢測,看有沒有血管堵塞的情況。

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