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患者精液流出可能與多種因素有關，首先可能是由于精液量過少所致，其次是患者盆底肌肉、射精平滑肌等肌肉松弛所引起。上述原因均會導致精液無法射出、射精時射程較短或流出，此時患者可通過增加精液量和進行提肛運動等方式予以改善，可通過收縮肛門將盆底肌肉收縮緊。患者可通過服用雄激素或中藥等藥物以增加精液量，發揮生精效果。當精液量增加后患者射精壓力也會隨之增大，射程也會更遠。而提肛運動包括收縮1秒放松1秒的快速縮肛法以及收縮10秒放松10秒的慢速縮肛法，患者通過反復鍛煉可將肛提肌和尿道括約肌收縮緊致。在后續射精過程中盆底肌肉協同收縮，可使患者射精時壓力增大，精液射程更遠。