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空腹血糖影響因素

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 寧志偉 主任醫(yī)師
空腹血糖受很多因素影響,每個人情況不一樣,要區(qū)別對待。1、胰島功能:最常見的影響血糖的因素首先是胰島功能,如果胰島功能足夠強,無論如何也不會引起血糖升高,因此,胰島功能是最主要的因素;2、胰島素抵抗:除此之外,胰島素抵抗,對胰島素的敏感程度,最常見的情況是胰島素抵抗的情況下,會影響到空腹血糖的水平;3、體重:平時最常見的影響因素是體重,很多血糖升高的患者,往往存在著不同程度的超重或者肥胖,造成空腹血糖升高。如果單純降低體重,有的人降10斤,有的人降20斤,完全可以把升高的血糖水平降下來,甚至達到完全正常水平。這個時候胰島功能也有所改善,胰島素抵抗也會有所改善,因此 ,體重是最重要的因素。所以強調(diào)糖尿病患者,尤其是2型糖尿病患者,一定要把體重控制到正常水平或接近正常水平,運動和減肥非常重要;4、夜間睡眠:除此之外,如果夜間睡眠不好,一晚沒有睡覺,也會影響到早晨空腹血糖水平;5、晚餐進食:如果晚餐進食比較多、吃得比較晚,晚上10點再吃晚餐,這個時候也會影響到第二天早晨的空腹血糖水平。所以糖尿病患者盡量避免熬夜,避免吃夜宵。空腹血糖水平往往是空腹時間越長,血糖水平越穩(wěn)定,如果空腹時間相對短,往往會使空腹血糖水平升高。還有一些藥物,也可能會影響到血糖水平,包括空腹血糖和餐后血糖都可能會有影響。還有很多疾病,比如皮質(zhì)醇增多癥、生長激素瘤都會影響到血糖水平,甲亢可以引起血糖水平升高。
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