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嗓子灼熱感若持續時間較久，常見于慢性咽喉炎，與胃酸、胃液反流刺激有關，即反流性咽喉炎。由于很多患者并沒有反酸的自我感覺，胃酸反流因素經常被忽視，而無法得到及時有效的正確治療，導致癥狀持續不愈，逐漸形成慢性咽喉炎。一定要注意排除胃酸、胃液反流的刺激因素，必要時使用抑制胃酸的藥物治療，才能逐漸取得較好療效。還需盡量避免飲食方面的不良刺激，避免攝入酸性食物，包括酸奶、醋以及橘子、橙子、檸檬等酸的水果，其實大多數水果都是酸性，在治療期間還是要盡量避免食用。避免攝入過熱、過辣的刺激性飲食以及飲用茶、咖啡、碳酸飲料以及各種含氣飲料。三餐規律且不可過于飽腹，以避免胃酸反流加重的因素，從而使癥狀盡快緩解。