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眼皮一直跳，專業術語稱之為眼瞼痙攣，是眼皮內的肌肉異常收縮引起。引起這種異常收縮，即眼瞼痙攣的原因很多，具體如下：1、用眼疲勞：最常見的原因是眼疲勞，長時間使用電子產品、近距離用眼、熬夜，就可以造成肌肉疲勞和緊張，從而出現異常收縮的情況。針對眼皮肌肉痙攣引起的眼皮跳動，需要減少用眼的強度，多休息，也可以選用熱毛巾熱敷的方法緩解，多數患者大概在1-2周的時間，眼瞼痙攣自然可以得到緩解；2、神經感染：一般是病毒感染引起，眼睛的肌肉收縮受到神經控制，神經每一次放電，就可以造成肌肉收縮一次。如果神經受到病毒的感染，而發生了持續放電的情況，肌肉就會表現出反復痙攣，從而臨床中感覺到眼肌痙攣的情況。針對這種原因引起的眼瞼痙攣，需要使用抗病毒的藥物控制感染，隨著炎癥的控制，隨著神經感染癥狀的緩解，眼肌痙攣自然也就可以得到緩解。單純的眼皮跳動其實并不影響功能，不用非常擔心。但如果同時伴有視力下降、視野缺損、眼位偏斜等情況，應該及時到醫院就診，排除嚴重眼病的可能。