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下午血糖的正常值為不超過7.8mmol/L。空腹血糖正常值是在3.9-6.1mmol/L，空腹是指禁食狀態(tài)8小時(shí)以上，比如夜間12點(diǎn)開始停止進(jìn)餐，到第2天早上的8點(diǎn)，中間8個(gè)小時(shí)沒有進(jìn)食，則8點(diǎn)測(cè)的血糖就稱為空腹血糖。而下午的血糖通常稱為隨機(jī)血糖，無論飯前還是飯后，血糖不能超過7.8mmol/L，如果超過就說明血糖出現(xiàn)問題，可能有糖尿病。如果餐后2小時(shí)血糖超過11.1mmol/L，并且伴有糖尿病一系列癥狀，就有可能患有糖尿病。如果餐后2小時(shí)血糖介于7.8-11.1mmol/L，就稱為糖耐量異常，是糖尿病的前期狀態(tài)。此時(shí)需要嚴(yán)格控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，來控制血糖。如果進(jìn)行規(guī)律的飲食控制和運(yùn)動(dòng)后，餐后2小時(shí)血糖仍然不能夠得到很好的控制，就非常容易發(fā)展成糖尿病。所以血糖既不能過高，也不能過低，應(yīng)該在正常范圍內(nèi)波動(dòng)，如果超過范圍，對(duì)人體有危害。