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患者痛風沒有好轉就進行運動，很容易造成痛風復發，痛風的患者一定要在關節癥狀好轉后，如紅、腫、熱、痛的癥狀消失，血沉、C反應蛋白恢復到正常水平，才能做適當運動，且運動不能過量。但是多數患者由于體重超標又有高脂血癥，進行跑步以及劇烈運動。在門診，有部分患者自訴運動量每天要跑1萬-2萬步，可能會發生痛風的復發。所以痛風患者一定要在醫生的指導下進行運動，如果患者血尿酸含量＞500μmol/L以上，需要在醫生的指導下服用降尿酸的藥物，包括促進尿酸排泄的藥物以及抑制尿酸生成的藥物。同時患者需要適量喝水，使血尿酸含量維持在合理水平，減少痛風的復發和并發癥。