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孕婦控糖很餓對寶寶有影響嗎
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參與醫生
濟南市中西醫結合醫院 鹿志霞 主任醫師

孕婦控糖很餓可能會對寶寶產生影響。如果孕婦在控糖期間出現了非常強烈的饑餓感,同時伴有心慌、出汗等,可能是發生了低血糖,這樣對寶寶的生長發育有害處,而且對孕婦自身的身體健康也有不良的影響。在孕期孕婦血糖升高的時候,對寶寶的發育不好,也影響孕婦自己的身體健康。出現這種情況,醫生通常會讓孕婦進行控糖,但是在控制血糖的時候,需進行科學控制,而不是單純靠節食。首先孕婦要改善飲食結構,同時還要做到飲食營養均衡,比如每天要控制熱卡的攝入,但是飲食必須要有優質蛋白和新鮮的蔬菜,而且要少食多餐,飲食要多樣化。這樣一般孕婦不會有強烈的饑餓感,并且血糖水平也比較平穩。在膳食營養均衡的前提下,孕婦還要進行適當的運動,這樣使血糖控制得比較好。所以,孕婦不要單純靠節食來控糖。

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