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胡桃仁的功效，它可以潤肺、定喘、補腎，還可以強健筋骨，同時還有潤腸通便的作用。 所有腎虛癥狀我們都可以使用胡桃仁。那么腎虛癥狀既包括腰膝酸軟，也包括像陽痿、遺精、早泄、女性的月經周期紊亂等等，都屬于腎虛癥狀，我們都可以使用胡桃仁來進行治療。胡桃仁含油性比較大，因此它潤腸通便的作用也是比較明顯的。胡桃仁本身還有溫肺定喘的作用，咳嗽、氣喘，尤其是慢性咳嗽、哮喘、支氣管炎、支氣管哮喘等，也可以使用胡桃仁來進行治療。胡桃仁既是藥物，也是一種食物，我們在平時也可以當作零食來食用，但是作為零食或者食物，不建議您吃很多，過多或者過量的胡桃仁也會有小毒。另外過量的食用胡桃仁，把它潤腸作用給擴大了，會引起腹痛、腹脹、腹瀉，就是拉肚子這樣的反應，這些并不是我們治療的目的。