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40多歲血壓的正常值范圍，收縮壓即高壓，正常值范圍為90-139mmHg，舒張壓即低壓，正常值為60-89mmHg，為國際衛生組織推薦的正常血壓值的范圍。無論是男性還是女性，青年人還是中年人、老年人，血壓的正常值范圍均一致。在測量血壓的過程中，應在靜息、安靜的環境中測血壓，才能正常地反映血壓水平。在劇烈的運動之后，建議休息5-10分鐘再測量血壓。測得的收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，通常存在血壓過高，可能此時屬于高血壓的范疇。