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噎著了一直打嗝，可以通過以下措施進行緩解：1、喝溫水：可以大口喝溫開水，大概的量在250ml；2、針灸：通過針灸的方法，比如足三里的穴位注射，可以幫助緩解；3、藥物：如果通過上述方法不能緩解，可以吃一些胃動力藥，比如嗎丁啉、莫沙必利、伊托必利等，可以促進胃腸的蠕動，緩解上述的癥狀。平時生活中吃東西時，一定要細嚼慢咽，避免暴飲暴食。因為噎著常發(fā)生于暴飲暴食的情況下，特別是發(fā)生于對任何食物沒有經過咀嚼就狼吞虎咽的情況，一定要及時處理。如果是食物殘留在食道，或者是藥物殘留在食道，都會對食道造成黏膜的損傷，出現食道潰瘍等情況。所以一旦噎著，通過上述方法，如果不能緩解，請及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下給予合理的處理。