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人體存在排尿反射，但會隨年齡增長不斷完善。目前認為3-4歲兒童白天排尿功能逐漸完善，夜間控制排尿功能發(fā)育較遲。3歲兒童夜晚持續(xù)尿床，屬于正常現(xiàn)象，隨兒童成長，尿床次數(shù)應逐漸減少。如果3歲兒童夜晚尿床頻繁，嚴重影響家長及兒童睡眠質(zhì)量，由于5周歲是作為診斷遺尿臨界點，即使未超過5周歲，也需警惕長大后存在遺尿的可能。 可養(yǎng)成良好生活習慣以及飲水習慣，例如睡覺前兩小時不飲水、不喝奶、不進食水果，日間盡可能鼓勵多飲水。晚飯后盡可能避免進食豆制品、梨、西瓜等利尿食物，還可嘗試定時定點起床到廁所排尿。日間需讓兒童掌握排尿意識，摸清排尿規(guī)律后可及時叫醒兒童起床排尿。