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胃冷胃寒本身可以是癥狀也可以是疾病狀態，在手診胃脘部時可以發現皮溫明顯低，這類病人禁食生冷的食物。如果夏天進食冰箱里冷凍、冷藏的食物以及冰激淋等，可能會出現胃脘部的冷痛，可能會伴有腹瀉，如大便稀溏、小便清長等情況。胃寒時可能會覺得胃脘部拘緊、寒性收引，寒性可以主痛，所以會出現胃脘部的冷痛，還可以伴有四末不溫、舌體胖大等脾胃虛寒的表現。臨床上此類病人并不少見，可以是體型偏瘦的人，也可以是虛胖的人，到冬天四肢可能溫度偏低，而且怕冷不怕熱。對于胃冷胃寒的病人可以進行生活調理，避免進食生冷的食物，可以適當吃溫熱滋補的食物，像羊肉、狗肉等，在做菜時可以放生姜祛寒，還有花椒、辣椒等。只要進食后胃部可以承受。沒有不舒服，就能夠起到食療的作用，中醫中藥也有較多有效的方劑，可以找有經驗的醫生進行處方取藥調理。