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創傷后應激障礙是指一個人經歷，或者目睹實際的死亡事件、死亡威脅，或者嚴重的創傷，經歷了這樣的事件之后，延遲出現且持續存在的一種精神障礙。延遲情況分為以下3種：1、創傷再體驗癥狀：可能會在夢境里面有回閃，會夢到創傷事件，總能閃現這個事件；2、回避和麻木癥狀：會主動回避，不愿意講這件事情，不愿意提起這件事情，情感的感覺很麻木，感覺不到鮮明的情感體驗。不提這個事，提到這個事情之后會覺得很麻木、很遲鈍、很延遲、很淡漠；3、警覺性增高：可能一點聲音、一絲光線、一個畫面，就會使患者非常敏感，反應非常強烈。以上三個特點如果出現，并且經歷了相應的事件之后，就判斷是創傷后應激障礙。