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從眼科的角度來講最好不要戴美瞳，戴美瞳相當于戴了隱形眼鏡，只不過就是隱形眼鏡上戴一些色素，還不如戴隱形眼鏡。正常人沒有近視、沒有遠視、沒有散光，戴隱形眼鏡為了漂亮，美瞳里邊的色素對眼睛是非常有影響的，會引起戴美瞳的并發癥。如果確實需要戴就臨時戴一下，一定要去正規的配美瞳眼鏡的地方，美瞳的大小也是不一樣的，跟眼睛的大小不同，美瞳有型號，戴合適的美瞳。戴的時候一定要把手洗干凈、把指甲剪短，把美瞳像碗似的沖上擱在食指上面，碗底擱在食指上，對側的手把兩個上下眼瞼分開，戴美瞳的食指輕輕地往角膜上一扣就戴上去了。戴上以后眼睛稍微眨一眨、轉一轉，讓美瞳完全貼附在黑眼珠角膜上，眼睛感受有沒有磨、干、澀，如果不磨眼睛沒有不適美瞳就戴好了。