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很多年輕人的膝關節在彎曲時有可能會出現疼痛的感覺，若這種疼痛是短時間的生理性疼痛，并沒有相應的外傷史，可能通過休息能明顯緩解。如果這種疼痛感覺持續存在，對正常的生活、工作造成明顯的影響，通過休息或簡單的外用藥，如膏藥等治療效果不理想時，需前往運動醫學科或關節外科進行就診治療。進行相應的影像學檢查，如平片、核磁共振，明確關節內部結構是否有相應病變，如半月板、髕骨軟骨、髕骨關節、關節積液、交叉韌帶、滑膜皺襞的病變等。 對于痛風或類風濕的關節炎，還需經過血液的檢查明確患者尿酸或類風濕因子的情況，根據具體的原因治療，如髕骨軟骨的軟化癥保守治療無效的情況下，可通過關節鏡手術治療，松解緊張的髕骨支持帶、磨削變性剝脫的軟骨等。對于半月板損傷所引起的膝蓋疼痛，可以對半月板進行修補縫合等。對于韌帶損傷，包括膝關節內側副韌帶、外側副韌帶、交叉韌帶的損傷，可以采取制動、休息、支具保護等治療，通過幾個月的治療和保養，病情較輕的患者可以取得較好的恢復，如果韌帶損傷較嚴重甚至是斷裂的患者，可能需要通過關節鏡微創手術進行韌帶的重建。