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男人吃什么，都難以保證性功能能夠維持1h以上。無論是治療勃起功能障礙的PDE5抑制劑，還是治療早泄的達泊西汀或者是局麻藥，都不能夠保證性生活的時間。男性進行性生活并不是時間越長就越好，臨床上也有少數男性不射精。在性生活的時候，即便是1h以上也不能受精，雙方都累得夠嗆，勃起難以維持，對于男性和女性都有困擾。所以男性過性生活。還是希望能夠讓雙方都滿意，都能到達高潮。通過食物可能改善功能，如牛羊肉、海鮮等，有補腎壯陽的作用，對于維持功能會有幫助。藥物也可以改善性功能，如PDE5抑制劑，可以增加一定的血供，增加陰莖的勃起維持時間，改善勃起功能，是臨床上常用的治療男性陽痿的藥物。另外治療早泄常用的是達泊西汀，是一種延長射精時間的藥物，還有局麻藥物。無論哪種藥物，都不能夠保證讓性功能能維持在1h以上。即便性生活能夠到達1h，對性生活也不見得有利。時間越長，雙方都可能感到疲勞，反而會影響性生活的滿意度?？傊?，目前沒有什么食物或者藥物能夠保證讓性功能維持在1h以上，性生活還是希望能夠雙方和諧，同步到達高潮即可。