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凍胚解凍，從單純的實驗室操作上，需要的時間很短，幾分鐘就可以完成解凍這一項單項技術操作。但對于一個患者，進行胚胎解凍的時間大概需要1天的時間。在臨床上，醫生使用合適的長內膜方案，使患者的內膜和內分泌達到符合胚胎移植的條件時，就會跟實驗室溝通，要求解凍胚胎。一般大多數的實驗室會在解凍的前1天，將患者信息遞交給實驗室，實驗室在接到信息之后需要反復的核對和查找胚胎情況，決定解凍哪一管和哪種類型的胚胎，在進行胚胎解凍移植的當天早晨，進行胚胎解凍。解凍流程是根據當時冷凍時登記的位置，來找到冷凍胚胎所處的液氮罐，將胚胎取出，在顯微鏡下將胚胎從冷凍脈管上取出，放到相應的培養基里。從脈管放到培養基的過程很短，只需要幾十秒時間，但放進去之后需要在不同的培養基里，連續操作5分鐘左右，觀察胚胎存活情況，如解凍過程死亡，或者是有多少比例的細胞還存活，多少比例的細胞已經分解或者是死亡。整個解凍過程完成之后，大約經過1-2h的時間，就可以進行胚胎移植，將胚胎放入患者的子宮腔里。部分生殖中心是提前一天，在下午進行胚胎解凍的操作，讓胚胎解凍之后在實驗室培養一晚上，第二天上午來進行胚胎的移植。不同的生殖中心有自己的操作習慣和操作流程，大體上胚胎解凍就是這樣的一個流程。