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背部肌肉勞損并無治療最快、最好的方法，往往在臨床上會建議患者采取綜合性的保守治療，具體情況如下：1、原因：背部肌肉勞損是由于姿勢不良、長期過度負重、參加勞動引起，背部肌肉發生勞損后，患者會有背部的僵硬、酸痛、脹痛、活動受限，即使休息時癥狀仍然無法完全消除。因此，需要盡快采取綜合性方法進行治療，而臨床上的方法通常是多種方法組合，并無真正的所謂的最快、最好的單一治療方法；2、治療：背部肌肉發生勞損時，患者首先應該臥床休息。通過臥床休息可以使肌肉松弛，避免肌肉持續緊張，能夠改善肌肉的血液供應。此外熱敷、推拿、按摩，針灸、理療等方法，均可以使肌肉酸性代謝產物盡快排出體外，使血液循環得到改善。患者也可以口服痹祺膠囊等藥物通筋活絡、活血化瘀，起到治療的效果。采取以上方法綜合性處理，背部肌肉勞損，可望在短期內得到康復。綜上所述，對于背部肌肉勞損如何治療能夠盡快恢復，具體可以到骨科門診就診、咨詢。