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在哺乳期，母乳至少每天都應排空一次，每次哺乳都完全排空雙側乳汁是最好的，不要讓其淤積在乳房內，特別是在每天晚上的最后一次哺乳后，應該完全排空乳汁。這是因為長時間淤積的乳汁會在乳房內重吸收水分，導致乳汁變得更加濃稠，這種濃稠的乳汁在乳房內存在兩個問題：1、重吸收水分后可能引發感染，因為在哺乳期間，乳房和乳管的通道是開放的，乳頭逆行可能導致感染的發生；2、過度憋奶會影響泌乳功能，因此一些母親可能不愿意完全排空乳汁，但事實上這會對泌乳功能產生影響，此外如果出現乳腺感染，會嚴重影響哺乳過程。因此在正常情況下，至少每天應該哺乳一次，而且應該排空一次。