- 腳扭傷了能泡腳嗎
-
參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 李力卓 主任醫師
腳扭傷后不建議立即泡腳，因為如果腳扭傷后48小時之內泡熱水，可能導致扭傷部位血管出血、滲出增加、腫脹增大。通常在腳扭傷后48或72小時之內進行冷敷。冷敷前先將腳進行包裹，再用冰塊敷在上面，包腳主要目的是防止腳部凍傷。冷敷一般3次/天，一次20分鐘，并且根據個人情況而定，此期間可口服非甾體類的止疼藥物緩解癥狀。冷敷48-72小時之后，扭傷的部位毛細血管小血栓形成滲出基本控制，可以開始進行熱敷和烤電處理。可有效促進已滲出的液體、組織液吸收，增強血液循環。
相關視頻
-
37829時長02:23
浙醫二院
-
12698時長01:54
北京東直門醫院
-
45866時長01:55
中科院腫瘤醫院
-
96327時長01:51
北京東直門醫院
-
61019時長01:44
湖南省人民醫院
- 30514次播放
- 25559次播放
- 92901次播放
- 70615次播放
- 65003次播放
- 76130次播放
- 29834次播放
- 58852次播放
- 53447次播放
- 46230次播放
- 53701次播放
- 13643次播放
- 81937次播放
- 32657次播放
- 88201次播放
