- 小孩能泡腳嗎
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參與醫生
哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉玲 主任醫師

泡腳對身體具有一定益處,孩子可以適當泡腳,主要原因如下:1、對于由風寒引起感冒的孩子而言,溫水或者艾草煮水泡腳,能夠起到祛風散寒、解表的作用,進而促進風寒感冒的恢復;2、對于睡眠質量不佳或者末梢循環比較差的孩子而言,適當用溫水泡腳可以改善末梢血液循環,促進足部血液流動,同時能夠改善睡眠質量不佳的情況。孩子泡腳時的主要注意事項如下:1、水溫不宜過高:一般建議溫度在35-40℃,如果泡腳時水溫過高,可能會導致足底韌帶處于過度松弛狀態,進而影響足底韌帶的發育,長此以往會導致扁平足;2、時間不宜過長:因為孩子皮膚比較柔嫩,如果長時間浸泡,可能會導致皮膚表面水分過度揮發,對皮膚造成一定損傷。

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