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對于健康女性沒有痛經等改變，月經期間不需要采用特殊方式或者特殊手段排淤血。因為大多數情況下月經期間的血，主要是由于脫落子宮內膜碎片，生殖道分泌物以及血液混合而成，受重力等因素會較快排出體外，不需要通過排淤血的方式去治療。但個別情況，中醫認為存在血瘀、宮寒、血凝、痰阻等情況，會出現氣滯血瘀而引起痛經、經血排出不暢。此時可以選擇中醫中藥治療，主要是用來調節內分泌、排出淤血，中藥包括女金丸、益母草等。也可以通過正常生活行為調整，比如喝熱紅糖姜水促進血液循環、促進經血排出。紅糖水還有溫暖身體、增加能量、活絡氣血、加速血液循環的作用。如果存在宮腔黏連，導致經血排出不暢、血瘀的情況，通常藥物治療沒有效果或者效果不明顯，可能需要做借助于手術治療。