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頸椎病針灸選穴主要以局部取穴為主，疏通局部經(jīng)絡(luò)、行氣活血。主穴有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、落枕穴、阿是穴及腳上絕骨穴。如果頸椎疼痛很嚴(yán)重，可以進行阿是穴放血、刺絡(luò)、拔罐治療。炎癥急性期可以運用微波、中頻等理療消炎止痛。后期可以配合一定推拿手法。囑咐患者不要吹風(fēng)、受涼及過度勞累，伏案工作時間過久等。患者飲食上要注意不要吃寒涼東西，保持局部溫度。特別是現(xiàn)在頸椎病越來越年輕化，主要因為患者喜歡玩手機或者打麻將，還有手工操作的十字繡類、伏案工作的教師、公務(wù)員及駕駛員等，都容易休息不好導(dǎo)致頸椎病發(fā)生。