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寶寶4個月不可以坐，因為4個月寶寶沒有坐的能力，不要過早地讓寶寶進入到下一個大運動發育的過程，因為此時機體還不能夠滿足坐的需求，過早地讓寶寶坐，可能出現異常發育的問題。坐需要正常的腰部力量，需要形成脊柱胸曲、腰曲，而4個月寶寶沒有發育到這種程度，腰部力量、胸部的彎曲、腰部的彎曲不能夠維持正常坐姿勢。若過早練習坐姿，可影響正常脊柱的生理彎曲形成，導致異常彎曲的形成，出現脊柱側彎。4個月寶寶應該多翻身、多練趴，趴著讓他抬頭、翻身，是4個月寶寶應該多加練習的動作。等到5個月后，可逐漸訓練坐的動作，6個月才能逐漸讓寶寶獨坐，周圍不加支撐物。