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造成乳腺包塊的原因主要包括乳腺增生、乳腺導管堵塞。此外，還有內在因素如個體基因差異，以及外在因素如環境遺傳、環境污染、空氣污染等，還有情緒因素，均為造成乳腺包塊的原因，需從更深層次的機體內在機制進行詳細研究。對于乳腺內因，即女性體內有一種主要的激素為雌激素，如果表達過高，則易形成乳腺包塊。另外，如果沒有進行合適的母乳喂養，或母乳喂養時間較短，不到一年或僅幾個月，乳腺導管易堵塞，日積月累后易形成乳腺包塊。