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乳房為女性重要第二性征，但有些乳房按壓時感覺較韌，有些乳房按壓時感覺較軟。由于乳房除腺體之外，還有周圍脂肪和結締組織構成，如果脂肪、腺體較多，按壓時顯得質韌，如果脂肪組織含量較多，按壓時可能顯得柔軟。如果按壓時質地均勻，沒有發現明顯腫物，均屬于正常生理狀態，而且乳腺腺體多或少，不代表哺乳期間乳汁的多或少。乳腺疾病診斷過程中，超聲檢查以及物理檢查非常重要，尤其自行檢查。女性日常生活中可以觸摸自己乳房，通過正確的按壓手法，探查乳腺內是否出現異常腫物。發現有異常應及時到醫院就診，通過超聲、X光等影像學檢查，明確是否在腺體內出現異常腫物，必要時還應進行穿刺活檢或手術切除，以明確腫物具體性質。