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牙齒刷不干凈怎么辦
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參與醫生
哈爾濱醫科大學附屬第一醫院 張冰 主任醫師

牙齒刷不干凈,其解決措施需根據具體原因而判斷,常見分析如下:1、刷牙方法不正確或刷牙時機不正確:刷牙的方法已經從橫刷法變成豎刷法,又變成拂刷法,采用拂刷法,才可以將牙面上或牙頸部附著的食物殘渣、軟垢去除。另外,多數患者是在早飯前和睡覺前刷牙,而進食后食物殘渣又堆積在牙面上,因此建議在每次吃飯后,加上睡覺前均應認真刷牙,才能保證牙面清潔。患者還需要注意刷牙的時間也要足夠,如果只是2-3s便迅速刷完牙,其刷牙效果并不會理想,建議每次刷牙不少于3分鐘;2、牙齒排列擁擠:導致患者即便認真刷牙,仍然刷不干凈,建議盡早到正規醫院的口腔科,或大型醫院的口腔正畸科進行正畸治療,將牙齒排列整齊,再認真刷牙,便可將牙刷干凈;3、齲病:如果牙面上有齲洞,而齲洞里的食物殘渣,或腐敗、壞死組織刷不干凈,建議到口腔科進行齲病治療,去除腐質后,將齲洞充填再進行刷牙,可以刷干凈;4、牙齦覆蓋:如果是由于智齒冠周有牙齦覆蓋刷不干凈,可以通過拔除智齒,或在智齒有功能的情況下切除覆蓋牙齦,露出牙冠,便可以刷干凈;5、其他:建議患者應定期到口腔科進行潔治、刮治,可以將刷不干凈,或已經形成的軟垢、牙石去除,回家后應主動認真刷牙,將牙齒刷干凈。

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