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頭屑多用什么洗發水好

參與醫生

首都醫科大學附屬北京友誼醫院 高廣程 副主任醫師
頭屑多通常可用普通的生活用洗發水,但通常需要了解產生頭屑的原因,對癥下藥。頭皮屑是頭皮脂溢性皮炎,即脂溢性濕疹的重要表現,同時可能有頭皮、紅斑、長疙瘩、瘙癢難耐。發病原因有很多,目前研究發現,在遺傳性皮脂溢出體質基礎上,繼發卵圓形馬拉色菌、棒狀丙酸桿菌等病原微生物的感染,可引起皮脂成分改變。主要是產生游離脂肪酸增多,與感染變態反應等多種因素復合的皮膚炎癥反應。其次精神、飲食、B族維生素缺乏和嗜酒等因素,均可不同程度的影響頭皮屑的產生。即健康的頭皮生態環境,由三大平衡維持,即油脂、菌群和代謝平衡,當平衡失調時會產生頭屑。如果頭油過多會產生頭屑,菌群失調患皮炎產生頭屑,精神壓力過大或者生活習慣不良,導致代謝不平衡也會產生頭屑。普通的生活用洗發水,可以去除油脂,甚至保養頭皮,但不能殺菌。頭皮屑嚴重時,要到醫院或者藥店購買藥用的洗發水,如復方酮康唑發用洗劑、二硫化硒洗劑等,以及款冬去屑滋養洗發露、白柳皮控油平衡洗發露等去屑藥物。必要時并加用外用藥,如哈西奈德溶液。保持生活規律、睡眠充足,限制多脂多糖飲食,忌飲酒和辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜,避免各種機械性刺激,少用堿性大的肥皂,正確的使用護發素。當然頭屑嚴重時,且久治不愈,建議到皮膚科尋求醫生幫助。
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