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膏肓穴是足太陽膀胱經上常用的穴位，位于第四胸椎棘突下旁開3寸處。第四胸椎棘突如何找。通常先找到大椎穴，大椎穴在第七頸椎棘突下向下數4個椎體，也是第四胸椎棘突下旁開4橫指處，就是膏肓穴的位置。 膏肓穴屬于足太陽膀胱經穴位，臨床中常常用來治療支氣管炎、支氣管哮喘、乳腺炎以及各種慢性虛損性的疾病。如果采用針刺的治療時，一般需要斜刺0.5-0.8寸；如果采用推拿按摩治療時，通常用點穴的方法進行操作，一般點穴1分鐘左右，并且兩側同時操作。