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女生感冒其實可以吃的水果很多，梨、蘋果、香蕉等都可以吃，只是要格外注意一些細節，具體如下：1、吃之前吃過的水果：因為以前沒有吃過的水果，可能會出現過敏，一旦真的出現水果過敏，就會對病人、醫生造成新的困擾。比如腹瀉或者體溫升高，就不好判斷到底是水果過敏導致，還是感冒本身所導致，會給判斷病情造成新的難處；2、注意水果衛生：感冒的時候免疫力相對低弱，如果衛生沒做好，同樣有可能會導致發燒、腹瀉，同樣會造成病情判斷方面的困擾。注意水果衛生有很多要點，比如盡可能洗干凈、用流動水去沖洗水果表皮、能夠削皮的水果盡量削皮、大的水果切開以后要及時吃，不要放太久等。