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暈地鐵跟暈車是一件事情，暈車、暈地鐵、暈船、暈飛機本質上都一樣，是大腦調節功能紊亂的結果，一般是休息不夠、勞累和壓力后大腦功能失調所致，屬于大腦敏感的表現，可能會遺傳。所以與暈地鐵人群有血緣關系的人也有可能會暈車，其機制本質上和偏頭痛相關。此類人群需要注意休息，避免勞累和壓力，可以吃預防偏頭痛的藥物，也可以吃暈車的藥物。如果前一天休息較好，身體狀況較好，理論上不容易出現暈地鐵的情況。如果經常暈地鐵，也可以反復乘坐地鐵，通過反復訓練大腦功能，也可減輕暈地鐵的癥狀。