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胎兒小1周，首先要核對孕周，一般孕周的推算是按照規律的月經，而且月經周期在28-30天1次，每次6-7天規律的月經計算的。如果懷孕期間月經不規律，首先要核對孕周，看看孕周是否需要修改。如果更正了孕周以后，胎兒還比正常值小1周，這時候也不算胎兒宮內發育遲緩，孕婦不要過度焦慮，要在飲食上加強營養。首先促進胎兒增長的就是蛋白質的攝入。孕婦每天要攝入豐富的蛋白質，棗、蛋、奶要保證進食，而且要多吃新鮮的蔬菜、水果。孕婦的飲食搭配是一門科學，既要保證孕婦營養發育的需要，也要控制孕婦的體重。一般胎兒如果小的不是特別多，經過加強營養，大部分可以補充。如果胎兒小進行了豐富的長時間的營養補充，但是仍然不見增長，這種情況下，就要考慮胎兒是不是存在宮腔感染的情況，還有臍帶是否存在扭轉打結，還有胎盤提前老化，或者形成血栓異常的情況。