欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

頸椎突出主要是通過非手術(shù)的方法進(jìn)行治療，嚴(yán)重的可以根據(jù)它的適應(yīng)證進(jìn)行手術(shù)治療，具體治療方法如下：一、非手術(shù)治療：1、避免頸椎損傷因素：在平時(shí)的生活工作當(dāng)中，要避免長時(shí)間的坐姿不良，避免屈頸過多，避免長時(shí)間低頭看電腦、手機(jī)，就容易造成頸椎過度屈曲，從而增加頸椎間盤的負(fù)荷，這對于頸椎突出的發(fā)展非常不利，容易造成曲度不良、骨質(zhì)增生；2、避免頸椎受涼：還要避免頸椎受涼；3、增加頸椎肌肉的強(qiáng)度：頸項(xiàng)肌越發(fā)達(dá)，對于頸椎的保護(hù)越有利，因此每天應(yīng)該進(jìn)行頸背肌的功能鍛煉，通過抗阻力訓(xùn)練屈伸頸椎，或者在夜間睡眠的時(shí)候做小燕飛動(dòng)作，也有利于頸椎的保護(hù)，通過頸椎周圍肌肉的保護(hù)，就可以使肌肉強(qiáng)度不斷增加，使頸椎退變的速度變慢，能夠更好減少骨質(zhì)增生；4、其他：通過上述治療，還可以加上熱敷、牽引等治療，必要時(shí)可以口服非甾體類抗炎藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以減輕疼痛癥狀，緩解肌肉痙攣，并且能夠保護(hù)神經(jīng)，延緩它的退變。二、手術(shù)治療：通過上述綜合治療，絕大部分頸椎突出都能夠得到改善，如果長期不改善，經(jīng)過評估可以進(jìn)行手術(shù)治療。