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在家待著有時有些人會覺得頭疼，此時頭疼其實也是一種病，稱為緊張性頭疼，這與潛意識的一些焦慮活動有關。有些人在家待著舒服，覺得忙里偷閑，閑了就很舒服，但有些人閑下來之后就很焦慮，覺得還是有些事情要做，在家待不住，或者之前有焦慮、勞累的情況，突然之間釋放了壓力，這種情況就會出現頭疼。這種頭痛在偏頭痛患者也可以出現，稱為假日性頭痛，即放假之后反而會出現頭痛。所以在家待久了會出現頭痛，類型并不一定會很特別，一般來說都是良性，不需要特別擔心。需要重視的是這種頭痛狀態是否和心理狀態，或者和生理狀態有關系。如果和心理狀態有關，需要去換環境，比如做點自己喜歡的事情，或者出去轉一轉，都可以改善這種狀態。一直待家里，環境的改變，可能并不適合某一些人，而出現頭痛。這種情況下可以通過調整狀態，就可以得到改善。當然是否需要藥物治療，一般不需要藥物治療，只需要通過生活調理，就可以解決這個問題。