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嬰兒便秘解決方法
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參與醫生
銀川市婦幼保健院 張俊華 主任醫師

對嬰兒便秘,首先要尋找便秘的原因。如果是母乳喂養,母乳量不足所致的便秘,常有體重不增,進食以后啼哭等癥狀。對于這種便秘,只要增加乳量,便秘癥狀隨即就會緩解。對于4-5個月以上的嬰兒,可以適當增加輔食,最好將卷心菜、青菜、薺菜等切碎放入米粥中同煮,做成各種美味菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣可以促進腸蠕動,達到通便的目的。輔食中含有大量的B族維生素等,可促進腸肌肉張力的恢復,對于通便很有幫助。急性便秘或糞便嵌塞,可以用開塞露5-10ml注入肛內,刺激直腸引起排便。在家中可以用小的肥皂條插入嬰兒肛門中通便,也可以用小指戴橡皮手套蘸少量石蠟油或凡士林插入肛門通便,灌腸方法刺激性強,容易養成習慣,不是特殊情況不要采用。便秘的出現是由于不良飲食習慣使食物機械性或化學性刺激不足,或因為吃的食物過少、過細,才會大量沉渣在腸道里,反射性蠕動減弱而造成便秘。建議多吃新鮮水果和蔬菜,多吃粗纖維類食物,保證良好的睡眠,改變不良生活習慣,這樣才能夠治療便秘。

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