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如果痛經比較嚴重，建議直接吃布洛芬，布洛芬是非常對癥的止疼藥。因為痛經主要的發病原理是子宮的過度收縮，導致肌纖維的缺氧，可能會表現為腹痛。痛經吃布洛芬相對來說起效比較快，元胡是一種中成藥，可以起調節月經、改善經期痛經癥狀的作用，但是起效比較慢，比較適合于比較輕度的痛經或來月經之前進行調節，作用比較溫和，具有調節的作用。 但是最直接、最立竿見影的方法是吃布洛芬，而且痛經確實沒有什么特別好的辦法，最嚴重的情況就是吃止疼藥比較對癥。一般因為布洛芬持續的時間至少有4-6小時，而痛經一般最嚴重的時候也就是第一天或第二天，大部分人可能十幾個小時能過去，所以要在此段時間吃止疼藥。有條件的盡量注意休息、注意保暖、多喝熱水，這些可能都會對癥狀有所改善。