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跑步能治療痛風嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 陳樂天 主任醫(yī)師

跑步不能治療痛風,但可以促進代謝的恢復,痛風發(fā)作時還是應該依靠藥物治療。痛風性關節(jié)炎是代謝性疾病,是由于嘌呤代謝的異常紊亂所引發(fā)的高尿酸血癥,從而造成的關節(jié)急性炎癥。代謝性疾病主張管住嘴、邁開腿、少吃、多動、多吃素,有助于代謝恢復。急性期因為關節(jié),尤其是第一跖趾關節(jié)紅、腫、熱、痛,會影響行走,更不能跑步,所以急性期應該制動,等到恢復期才可以慢跑。適當做運動來促進代謝恢復,有一定的幫助,但急性期跑步會加重病情。急性期制動時應該服用非甾體類抗炎藥、激素或秋水仙堿迅速止疼,緩解期開始降尿酸,結合功能鍛煉、適當運動,再逐步地加量,直至從行走到跑步。這樣才能使代謝趨于正常,對加快降尿酸的步伐有一定幫助,但是急性期跑步不能治療痛風。

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