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手抖腿軟的原因主要包括生理性和病理性原因兩方面，具體如下：一、生理性原因：過度疲勞、勞累、或者運動造成的氯化鉀、氯化鈉較低或肌肉勞損，會出現手抖無力的癥狀，稱為勞損引起的生理反應。通過休息以及補充營養可以很快改善癥狀；二、病理性原因：1、神經肌肉疾病：為首要考慮因素，比如多發性積液、重癥肌無力會引起手抖、肢體無力的癥狀；周圍神經病變包括糖尿病周圍神經病變，喝酒引起的慢性酒精中毒，以及由于自身免疫性因素造成的周圍神經病等，都會引起手抖無力的癥狀；脊髓病變也會發生手抖無力的癥狀；大腦的病變如大腦退行性疾病、帕金森病，或者是腦血管硬化、狹窄、斑塊、缺血等，均可引起手抖無力癥狀，上述都是神經系統肌肉疾病因素；2、全身系統性疾病：包括內分泌系統的甲狀腺功能亢進會出現手抖癥狀和肌肉無力。電解質紊亂、低血糖、貧血等也會表現出手抖無力的癥狀，需要給予相關檢查后進行相應治療來改善。