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寶寶需要吃維生素D嗎
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首都醫科大學附屬北京友誼醫院 張忠浩 主任醫師

寶寶是否需要補充維生素D,需要根據年齡、喂養情況以及臨床表現決定,具體如下:1、年齡:新生兒2周后,通常需要補充維生素D,便于促進鈣的吸收和利用,需要服用至2歲左右,而2歲以后則根據喂養情況決定;2、喂養情況:2歲后如果飲食均衡,能從食物中攝取足量維生素D,如蛋黃、動物肝臟、魚類等,可以不再進行補充維生素D;3、戶外活動:如果2歲的寶寶參加戶外活動較多,紫外線能夠促進維生素D合成,這類情況通常無需額外補充維生素D;4、臨床表現:如果寶寶存在缺鈣的表現,出現頻繁腿疼或夜間睡眠不安、多汗等,需要根據具體情況適當補充維生素D。

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