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糖尿病人吃哪種鈣片好
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首都醫科大學宣武醫院 張人玲 主任醫師

糖尿病患者吃的鈣片,只要是通過國家醫藥衛生管理局認定的鈣片都可以食用,包括碳酸鈣、枸櫞酸鈣等。糖尿病患者發生骨質疏松的風險比沒有糖尿病的患者要高,因此要盡量早期補鈣,才可以預防骨質疏松的發生。但是在骨質疏松的發生過程中,單純補鈣還不夠,應該增加維生素D的活性。正常情況下,維生素D是以無活性的骨化醇存在于表皮下,經過紫外線照射激活,再經過肝臟、腎臟兩次羥化,形成1,25-二羥維生素D3,這時的維生素D才具有活性,才能夠幫助腸道的鈣吸收入血,血中的鈣沉積到骨頭上和牙齒上,幫助鈣的吸收。機體內絕大多數的鈣都是在骨骼上沉積,骨骼是機體最大的鈣庫。當發生骨質疏松時,患者容易出現腰背部的疼痛,是由于負重骨、骨小梁減少所導致。骨質疏松患者還可以出現身材矮小,一年比一年矮,甚至出現骨折。

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