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一到下午小腿就腫，應該首先搞清楚原因，因為一到下午小腿腫最多見的還是下肢靜脈的瓣膜功能不全。此外，也有可能是下肢靜脈受阻或者淋巴水腫。下肢靜脈功能不全是指下肢的靜脈里有一對瓣膜，這個瓣膜是起到單向閥門的作用。所謂單向閥門，就是允許血液從腳往心臟方向流動，但是不允許反著流，一旦要反著流它就關住了，關住就不讓它流。如果閥門出了問題，血就雙向流，特別是人工作或者生活，都是處于站立位或者坐立位，腳放在地上。由于地心的吸引力，就會把靜脈里的血往下吸，就會淤積在下面，閥門壞了以后就往下跑，如果閥門好就跑不了。如果閥門壞了，一天下來到了下午，大量的血液就淤積在下肢，淤積在腿上就導致下肢的腫，最好的方法當然是手術，把這個瓣膜的問題改善。但是目前的技術水平，想要通過手術來修復瓣膜，恐怕是有一定的難度。此時就可以穿彈力襪服用一些藥物，特別是靜脈活性的藥物，同時加輔以一些利尿的藥物，這樣就可以達到我們的目的。同時要囑咐病人不要長時間的站著、坐著，必要時要多動一動，肌肉收縮，促進血液的回流。此外，有機會就把腳抬高，這樣也可以促進血液的回流，減輕下午的水腫。